Vivim en el segle de les tecnologies, de les xarxes socials i de la imatge que volem projectar a través d’elles. Moltes vegades es tracta d’una imatge idíl·lica que no respon a la realitat. Ens trobem envoltats d’una pluja constant d’anuncis i continguts on l’artifici esdevé cada vegada més real, especialment per als infants i adolescents que creixen amb models estereotipats de l’home perfecte i, sobretot, de la dona perfecta. Aquesta pressió estètica pot afectar profundament la nostra autoestima, encara més quan el cos encara està en desenvolupament. La confusió i l’exigència poden derivar en problemes greus de salut, com els Trastorns de la Conducta Alimentària (TCA). El proper 30 de novembre, com cada any, se celebra el Dia Internacional de la Lluita contra els TCA, una jornada per conscienciar i donar visibilitat a aquesta realitat que ha augmentat notablement des de la pandèmia del 2019. Per parlar-ne, avui conversem amb Anna Figuer, psicòloga especialitzada en TCA i autora del llibre 'Tal com ets' (Editorial Salvatella), amb il·lustracions de Txell Ribes. El seu llibre ofereix una reflexió necessària per a infants, joves i també adults, amb eines per entendre i afrontar un problema que continua creixent.