En directe

Escola de família

SOCIETAT

La Generalitat promou el pla 'Fes les PAU en pau' per reduir l'estrès previ a la selectivitat

La campanya fa un seguit de recomanacions per promoure la confiança, serenor i de com planificar els estudis

Publicat: 03/06/2026 12:08 Actualitzat: 14/07/2026 14:40 per Guillem Andrés, Mercè Raga

Comparteix

Els pròxims 9, 10 i 11 de juny 45.000 estudiants s'examinaran de les proves d'accés a la universitat, en un procés que sovint comporta estrès, tensió i ansietat. Per aquest motiu des de la Generalitat s'ha promogut el pla 'Fes les PAU en pau' per "poder sensibilitzar que les proves són un tràmit i que en cap cas no és un rànquing de valoració personal", tal com explica Laia Arnal, directora del Pla Nacional per la Salut Mental.

En una entrevista a El Matí a Ràdio Estel exposa que havien de promoure la confiança i la serenor, que són les condicions necessàries per fer amb més eficàcia les proves. Així, recomana dormir bé, menjar equilibrat i tenir estones de desconnexió. D'altra banda, destaca l'acompanyament de la família, amics i professors. Alhora, la campanya incorpora a influencers i referents, com participants d'Eufòria, per explicar com gestionen els nervis.

Recupera l'entrevista

Entrevista a Laia Arnal

0:00 / 0:00

Més actualitat

EDUCACIÓ

50 anys de La Bressola: "La història d'un miracle permanent"

L'escola és la història d'èxit de la immersió lingüística en català a la Catalunya Nord

18 setembre 2026

Guillem Andrés

Mercè Raga

CULTURA

DOCUMENTALS

ENTREVISTES

Carles Prats: "La de Montserrat és una comunitat monàstica molt especial"

Carles Prats

Parlem amb el director de documentals Carles Prats sobre 'El temps de Montserrat', una peça que ens permet passar 24 hores amb els monjos

18 setembre 2026

Glòria Romero

Joan Trias

SOCIETAT

Núria Salán: "Si no hi hagués un mercat negre, no es robaria el coure"

La vicepresidenta de la Societat Catalana de Tecnologia destaca que la gran qualitat del coure de la xarxa viària en potencia el seu robatori

18 setembre 2026

Guillem Andrés

Mercè Raga