En directe

Sense distància

SOCIETAT

La Generalitat promou el pla 'Fes les PAU en pau' per reduir l'estrès previ a la selectivitat

La campanya fa un seguit de recomanacions per promoure la confiança, serenor i de com planificar els estudis

3 juny 2026

Comparteix

Els pròxims 9, 10 i 11 de juny 45.000 estudiants s'examinaran de les proves d'accés a la universitat, en un procés que sovint comporta estrès, tensió i ansietat. Per aquest motiu des de la Generalitat s'ha promogut el pla 'Fes les PAU en pau' per "poder sensibilitzar que les proves són un tràmit i que en cap cas no és un rànquing de valoració personal", tal com explica Laia Arnal, directora del Pla Nacional per la Salut Mental.

En una entrevista a El Matí a Ràdio Estel exposa que havien de promoure la confiança i la serenor, que són les condicions necessàries per fer amb més eficàcia les proves. Així, recomana dormir bé, menjar equilibrat i tenir estones de desconnexió. D'altra banda, destaca l'acompanyament de la família, amics i professors. Alhora, la campanya incorpora a influencers i referents, com participants d'Eufòria, per explicar com gestionen els nervis.

Recupera l'entrevista

Entrevista a Laia Arnal

0:00 / 0:00

Més actualitat

ENTREVISTES

ESGLÉSIA

ESGLÉSIA CATALUNYA

ESGLÉSIA ESPANYA

Ramon Piqué: “Alçar la mirada vol dir trobar-se la creu a dalt del cel de Barcelona”

El director de la campanya 'Alça la mirada' remarca com han posat la creu de la Sagrada Família al centre de les comunicacions

3 juny 2026

Redacció

CINEMA

CULTURA

ENTREVISTES

Isabel Rocatti, Pep Munné i Miguel Llorens: “«Cowgirl» és un redescobriment del desig de viure”

Isabel Rocatti, Pep Munné i Miguel Llorens a la peli Cowgirl

Parlem amb el codirector Miguel Llorens i els actors Isabel Rocatti i Pep Munné sobre 'Cowgirl', una comèdia romàntica situada al món rural

2 juny 2026

Redacció

ESGLÉSIA

ESGLÉSIA CATALUNYA

El català i la benedicció a la Sagrada Família: "Hi ha coses en què hem pressionat i altres que no depenen tant de nosaltres"

Mossèn Teixidó, delegat de Litúrgia de l’arquebisbat de Barcelona, defensa que durant la celebració hi ha bastants elements en català

2 juny 2026

Redacció