Novahumanitas, una associació que proposa mètodes de psicologia aplicada per al creixement personal i espiritual, ofereix cada any sessions d'autoconeixement, cadascuna en dos caps de setmana. A Barcelona, a la seu que l'entitat té al carrer Àliga, 12, "es vol que la persona descobreixi tot aquell potencial positiu que hi ha en ella i ajudar a desenvolupar-lo de manera forta". Així ho ha explicat aquest dimecres a la Fórmula Estel Josep Font, sacerdot de la diòcesi d'Urgell i un dels fundadors de l'entitat, que ha afegit que "la sessió ajuda a descobrir totes les riqueses interiors de la persona". La propera serà en dos caps de setmana, amb jornades completes dissabte i diumenge, concretament els dies 31 de gener i 1 de febrer i també el 7 i el 8.

La dinàmica de les sessions consisteix en la successiva proposta de preguntes perquè cadascú escrigui reflexions i respostes, amb llibertat i de manera personal. En el cas que es vulgui, també hi ha estones per compartir-les. "A través de la bondat i la capacitat d'estimar que hi ha en mi, puc descobrir el mateix en Déu", ha comentat Font com a exemple per descriure l'obertura a la transcendència que té aquesta proposta, sempre des de l'obertura a totes les sensibilitats i creences. Per inscriure's, es pot trucar al telèfon 616 164 006 o bé entrar en la web de Novahumanitas. L'associació va néixer ara fa més de 25 anys de la mà de María Ángeles de los Ríos, una laica consagrada de l'arxidiòcesi de Toledo, i el mateix Josep Font. Actualment ofereix trobades de convivència i creixement personal arreu d'Espanya i també a Portugal.