La cap de guàrdia de Protecció Civil, Rosa Mata, ha demanat en una entrevista al programa 'El Matí a Ràdio Estel' molta precaució" davant l'onada de calor. Mata ja ha alertat que serà un dels estius més perillosos de l'última dècada pel que fa al medi natural, i ha apuntat que la calor s'allargarà en els dies vinents.
El Servei Meteorològic de Catalunya no veu pluja a la vista, i precisament això és el que més preocupa a Protecció Civil, perquè "tot i que la temperatura baixi uns graus, si no hi ha pluja, continuem estant en una situació de risc".
"Tot i que la temperatura baixi uns graus, si no hi ha pluja, continuem estant en una situació de risc"
Des de Protecció Civil recomanen buscar espais frescos i ventilats, no fer activitat física durant les hores de més calor i sobretot beure molta aigua. Precisament, la presidenta de l'Associació d'Infermeria Familiar i Comunitària de Catalunya, i també infermera d'Atenció Primària, Ester Giménez, en una entrevista a Ràdio Estel, ha recalcat la necessitat de beure molta aigua. Ha apuntat que "sovint ens pensem que bevem molta aigua, i no és així. Tothom hauria de portar una ampolla de litre i mig a sobre i anar-se hidratant, encara que no tinguem set". També ha reiterat que "s'hauria d'evitar el consum d'alcohol perquè no ajuda que el cos es refredi".
"Tothom haura d'anar hidratant-se, encara que no tingués set"
Pel que fa als símptomes d'un cop de calor, la infermera Giménez ha demanat posar atenció "si estem marejats, tenim mal de cap o malestar general i nàusees perquè podrien ser símptomes d'un cop de calor". Giménez també ha reiterat que "la calor pot ser perillosa i que cal prendre mesures al respecte".
